井上 和香 ダイエット。 井上和香、ダイエット成功前のウエストに注目集まる 「胸の変化より気になる」(2019年7月4日)|BIGLOBEニュース

井上和香、ダイエット成功前のウエストに注目集まる 「胸の変化より気になる」(2019年7月4日)|BIGLOBEニュース

井上 和香 ダイエット

井上和香のダイエット(ライザップ)の結果は? 以前は和製マリリン・モンローと呼ばれていた。 出産後は育児や家事追われ、プロポーションを気にすることが少なくなり太っていった。 3ヶ月間で58. 1kg 9. 井上和香はなぜ痩せようと思ったか? 出産後は育児や家事追われ、プロポーションを気にすることが少なくなり、腕がぷにょぷにょになり子供に 「 ぷにょぷにょ 」と呼ばれたり、 「 娘がプールに行きたいと言って、『水着になれない』と思った」 のがきっかけです。 子供さまさまですね。 / さんが結果にコミット! \ 約3ヶ月間の挑戦で、体重-9. 7kg、体脂肪率-11. 7%、ウエスト-15. 3cmを達成! 39歳、一児の母。 — 亀岡祐志 kykyky0323 井上和香、あんだけ胸あってあの顔でも58キロのあの体型でだめなんだったら、胸まな板なのにデブチビな私はいったいどうすりゃいいんだよ。 こわいこわい。 — むつみん mutsumin773 井上和香のライザップ見て顔が特にほっそりしたなぁと感じた。 でも話題になるのだからすごいです。 アラフォーですが頑張ってください。

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井上和香の困惑ダイエットはライザップも誤算?

井上 和香 ダイエット

タレントの井上和香(39)が4日、都内で行われたライザップ新CM記者発表会に出席した。 約3カ月間ダイエットを行い、体重58・8キロから49・1キロと、9・7キロの減量に成功。 ウエストは80から64・7センチとマイナス15センチも細くなり「芸能界に入って1番やせているのが今。 グラビアの時より確実に今のほうが細いですね」とほほ笑み。 自信たっぷりに引き締まったプロポーションをお披露目した。 2015年に長女を出産後、子ども中心の生活となり「どんどん太った」という井上。 ダイエットもうまくいかず、体型を隠すため「チュニックとかふんわりした服を来ていた」が、ある日娘の「一緒にプールに行きたい」の一言で本格的な減量に取り組むことに。 3カ月、運動を行い食生活を見直すなどのプログラムに取り組み、体脂肪も31・9%から20・2%に変化した。 井上は「頑張りました。 1番すごいのはウエストまわり。 マイナス15センチを超えたのは自分の中でもびっくり」と喜び。 娘からも「ママお腹が小さくなった。 かわいくなった」と言われたと明かし、「やってよかった。 これからも頑張る」と体型キープを誓った。 ダイエット成功をきっかけに、週刊誌では30歳以来、9年ぶりとなる水着でもグラビアにも挑戦しており「30代ラストの年でまさかビキニで雑誌に載るなんて」と本人も驚き。 井上が出演している新CMは5日より全国で放送開始。

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【ライザップCM】井上和香が激ヤセしたダイエット方法は?効果や痩せた画像も

井上 和香 ダイエット

こんにちは。 サファリです。 実はサファリ、パーソナルトレーニングブームの火付け役となったRIZAPとも少しご縁がありまして、この度新CMの発表記者会見にご招待いただきました。 そこで登場したのが、元グラビアアイドルの 井上和香さん。 井上和香さんがライザップ3ヶ月でダイエットに成功され、見事なボディを披露してくれました。 なぜ新たなCMタレントに井上和香さんが起用されたのかと言うと、ライザップは 「忙しいママのダイエット」「産後ダイエット」などを強く訴求したいようです。 そこで 「ママザップ」なんて標語も作っていましたが、家事に育児に仕事に忙しい母親に、なぜライザップがオススメなのか? 井上和香さんのインタビューから考えてみましょう。 井上和香さんは、現在39歳 グラビアアイドルとして活躍した後、2012年に映画監督の飯塚健さんと結婚。 2015年に第一子女児を出産しています。 出産後もタレントとして仕事を続け、さらに家事に育児にさぞ忙しい日々を送っていたことでしょう。 世の中の大半のママ達と同じように、井上さんも自分自身のための時間はほとんど取れず、グラビアアイドルとは思えないほどスタイルも崩れてしまったとか。 これでも世間一般のアラフォーよりはだいぶマシなスタイルだと思いますが、全盛期がアレだけに本人も無念でしょう。 そこで今回のライザップ企画。 ライザップは、一昨年は松村邦洋さんを起用して 「生活習慣病が心配な中高年のための健康ダイエット」を訴求していました。 今回は、ママタレントの井上和香さんを起用して 「忙しいママのためのダイエット」や 「産後ダイエット」を訴求したいのだと思います。 井上さんは、3ヶ月のライザッププログラムで 体重ー9.7kg 体脂肪率ー11.7% ウェストー15.3cm という素晴らしい成果を挙げています。 ご覧ください、このスタイル アラフォーママでこれは凄すぎるでしょw ・ウェストがくびれてる ・二の腕がぷにぷにしてない ・背中にぜい肉がついていない ・顔にシワが出てない ・巨乳は健在 忙しい中でもこの結果は見事。 これでリバウンドしなければ最高ですが、インタビューを見た限り大丈夫そうな気がしました。 なぜ忙しいママにママザップはオススメなのかをまとめてみます。 時間がないからこそプロの指導で効率的に痩せる 家事に育児に仕事に忙しいママに、なぜライザップがオススメなのか? それは、 時間がないからこそプロの指導で効率的にダイエットするべきだから。 ライザップのトレーニングは、1回1時間、週に2回が基本。 井上さんもインタビューで語っていましたが、なんぼ忙しくてもこれくらいの時間は捻出できるものです。 むしろ、週に2回のスケジュールが決まっていることで、そこを中心に予定を組めるので、逆にメリハリのある生活になったとのこと。 そして、素人が週に2回ジムにいって1時間運動したところで、大した成果は出ないでしょう。 だからこそ、限られた時間で最大の効果をあげるために、ライザップのプロのトレーナーの指導を受けるべきだと言うこと。 ライザップのトレーニングは、パーソナルジムのメリットを最大に活かしたオーダーメイドプログラムですので、個人個人の運動経験や体力、ダイエットの目的などに合わせてメニューを組んでくれます。 筋トレのフォームも逐一チェックしてもらえるので、一切無駄がなく、効率的に痩せられるというわけですね。 食事の指導もライザップが最強 ライザップは、類似のパーソナルトレーニングジムに比べてもかなり高いです。 おそらく、ライザップより高い料金を取るジムは数えるほどしか無いでしょう。 少なくともサファリは知りません。 ライザップと他のパーソナルジムの最大の違いは、食事指導の徹底ぶり。 トレーニングの最初に 「食事どんな感じですか~?」 「ああ、そんな感じで結構です。 続けてくださ~い」 くらいのモノだったそうです。 ライザップの場合、一食ごとに写真を撮ってトレーナーに送信し、アドバイスをもらえます。 それだけでなく、井上さんは ダイエットに適した料理の仕方、家族との兼ね合いなども教わったとのこと。 具体的には、鶏肉料理なら自分は塩焼きにして、家族の分は照り焼きに エビを焼くにしても、自分の分は塩焼きで、家族の分はエビマヨになお。 最後の味付けだけを変えることで、ダイエット食と家族の食事を簡単に切り替えるコツなども教わったそうです。 ライザップは入会前に無料カウンセリングがあって、最新の計測機器で体組成チェックを出来たり、ライザップのこれまでの顧客10万人分のビッグデータを活用して、自分に向いたダイエットパターンを作ってくれたりするので、無料カウンセリングだけでも有意義な時間になるはずですよ。 忙しいママにこそライザップはオススメ 井上和香さんからのメッセージ 最後に、我々関係者に向けても、井上和香さんからメッセージを頂きました。 私自身も、35歳を過ぎて急激に痩せにくくなり、もう昔みたいなスタイルは無理だと思っていた。 家事も育児も仕事も忙しくて、ライザップのオファーも断ろうかと思っていた。 でも、実際にやってみたらトレーナーも優しくて「これなら出来る」というプランを一緒に考えてくれて、二人三脚でとても心強かった。 運動も食事も、想像よりも大変でなく、キツイというより達成感が大きかった。 忙しいママにこそ、ぜひ挑戦してほしい。 必ず新しい自分に出会える機会になります。 考えてみれば見るほど、ライザップのような短期集中ダイエットは忙しい女性にオススメかも知れませんね。

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