キャベツ おつまみ。 やみつきになること間違いなし!キャベツで作れる簡単おつまみレシピ10選!

キャベツを使ったおつまみ24選!簡単で美味しいお手軽レシピをご紹介♪

キャベツ おつまみ

さっぱりしておいしい、春キャベツサラダの簡単レシピ 冬の間に収穫される冬キャベツは、巻きがしっかりしていて水分が少なめです。 冬キャベツはお好み焼きや煮物などに向いているんですって。 そして、3月から5月にかけて収穫される春キャベツは、みずみずしくて巻きがゆるく、ポンと丸い形をしているのが特徴です。 やわらかいのでサラダなどに向いています。 そこで春キャベツ定番のサラダレシピを紹介します。 よく耳にする「コールスロー」とは、キャベツサラダのことなんですよ。 キャベツは芯の部分を取り、短い千切りにする。 塩小さじ1を振って混ぜ、15分経ったら水気を絞る。 (1)にマヨネーズ・プレーンヨーグルト・コーン・塩・こしょうをよく混ぜる。 これで完成です。 あっという間にできてしまいました。 少しおくと味がなじんできますよ。 次は、子どもでも食べやすいようにフルーツを入れたサラダの紹介です。 フルーツはパイナップルやイチゴなど何でもOKです。 多めにすれば食べやすいですね。 キャベツは芯の部分を取り、ざく切りする。 にんじんは皮をむいて千切り、りんごはいちょう切りにする。 キャベツ・にんじんに塩をふって混ぜ、しんなりさせる。 そこにりんごとすべての調味料を加えてよく混ぜる。 こちらも簡単にできました。 味付けは薄めにしておいて、食べるときにマヨネーズをかけてもいいですね。 5分でおつまみ、おうち居酒屋簡単レシピ 以前、女子会で居酒屋に入ったときのこと。 突き出しでキャベツに塩をふったものが出てきたことがありました。 みんな最初は「エーッ!」となったのですが、お腹がすいていたのでボリボリ食べはじめました。 そうしたら意外においしくてびっくり。 「家でもやってみようかな」という声が出たほどです。 今回紹介するのは少し手を加えたものになりますが、たったの5分で作れてしまいます。 キャベツは芯の部分を取り、食べやすい大きさにちぎる。 (1)に塩・塩昆布・ごま油、お好みで白ごまを混ぜる。 作ってから少しおいて、味がなじんでくると食べやすくなります。 キャベツなのに主役級の存在感、晩ご飯のおかず簡単レシピ 春キャベツはやわらかいので、炒めても火が通りやすいんですね。 そこで、晩ご飯にサッと作れるおかずレシピをご紹介します。 野菜もいっぱい食べられて大満足のおかずですよ。 玉ねぎはみじん切りにする。 2.油を引いたフライパンでキャベツを炒め、しんなりしたら火からおろす。 3.フライパンで玉ねぎ・ひき肉の順に入れて炒める。 あらかじめ合わせておいた調味料を混ぜ合わせる。 4.(3)にキャベツを戻して、よく炒めて完成。 わが家の息子も「キャベツメインの料理としては、これはとってもおいしい!」と絶賛でした。 「肉増量するともっといいけど」というアドバイスは、次回に生かすことにしましょう。 お弁当にもピッタリ、激うまお好み焼き風オムレツ簡単レシピ 最後に紹介するのは、キャベツをたっぷり使ったオムレツのレシピです。 彩りがきれいなのでお弁当にもどうぞ。 2.卵をボウルに割り入れ、だしの素・塩こしょうをふってよく混ぜる。 3.フライパンに油を引き(1)を炒める。 火が通ったら弱火にし(2)を流し入れてサッと混ぜフタをして焼く。 4.おいしそうな焼き色がついたら、裏返して焼く。 完成です。 なんておいしそうでしょう! 色もきれいですね。 お好みでキャベツを増量してもよさそうです。 皆さん、ぜひ旬を味わってくださいね。

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春キャベツ超簡単レシピ5選!サラダ・おつまみ・お弁当のおかずにも

キャベツ おつまみ

出典:(外部リンク)おつまみの定番料理!キャベツのナムル このレシピはビールのお供としてぴったりなおつまみです。 ナムル系はいろいろな野菜でアレンジができるため作るのも楽しいですね。 ごま油をしっかりと効かせて香りをよくしていきましょう。 また、レモン汁を加えているので味が引き締まり絶品の美味しさに。 このようなおかずがあるとおつまみにちょうどよいので安心して食べられます。 ぜひ試してみてくださいね。 キャベツの人気おつまみで簡単レシピまとめ これらの紹介してきたレシピは、どれもおつまみにできるおかずばかりです。 キャベツのよさをうまく引き出していて絶品料理ばかりですよ。 和風から洋風、中華まで幅広くレパートリーを増やしていけば、キャベツさえあれば一品簡単に作れるようになるでしょう。 お酒を飲むときはこのようなおつまみがあると嬉しくなりますね。 ただし、飲み過ぎには要注意です!• 「App Store」ボタンを押すと iTunes(外部サイト)が起動します。 アプリケーションは iPhone、iPad または Android でご利用いただけます。 Apple、Apple のロゴ、App Store、iPod のロゴ、iTunes は、米国および他国の Apple Inc. の登録商標です。 iPhone は Apple Inc. の商標です。 iPhone 商標は、アイホン株式会社のライセンスに基づき使用されています。 Copyright C 2017 Apple Inc. All rights reserved. Android、Android ロゴ、Google Play、Google Play ロゴは、Google Inc. の商標または登録商標です。

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レンチンおつまみ☆じゃこキャベツ レシピ・作り方 by ayatoy|楽天レシピ

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カロリー表示について 1人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 塩分表示について 1人分の塩分量が1. 5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 1日の目標塩分量(食塩相当量) 男性: 8. 0g未満 女性: 7. カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。

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