クリーム 作り方。 おうちで簡単! 絶品! 生クリームの作り方

アロマクリームの作り方!シアバター入り手作りクリーム [アロマテラピー] All About

クリーム 作り方

様々な症状に使えるため、中国では漢方薬として、日本では 民間薬として古くから利用されてきました。 薬草の中でもどくだみの薬効は非常に高いとされていて、 医者いらずと言われている薬草の1つです。 使用方法は、外用として 塗る、 貼る、内用に 煎じて飲む、 汁を飲む、 生で食べる、また 入浴剤などとして使うことができます。 毒を吸収して溜める 「毒消し」の効果から、ドクダミ 毒矯み やドクダメ 毒溜め という呼び名が一般化されるようになりました。 デカノイルアセトアルデヒドには、 強い抗菌・殺菌作用があり、 虫刺されや ニキビ、 おでき、 水虫、 湿疹、 皮膚炎といったお肌のトラブルに使用することができます。 特に ブドウ球菌・糸状菌に対して強力な抗菌作用を発揮することがわかっているそうです。 しかし、デカノイルアセトアルデヒドは 揮発性なので、採取したての新鮮なドクダミの生葉を使う必要があります。 乾燥するとデカノイルアセトアルデヒドの成分は失われ、 殺菌作用はなくなります。 クロロフィルは、 肉芽組織の再生を促進させる作用があり、傷ついた組織を再生させる為に、外科手術後の葉緑軟膏や、皮膚疾患の治療にも用いられています。 乾燥したどくだみは、匂いのもとになっているデカノイルアセトアルデヒドが失われ、 殺菌作用がなくなりますが、ルチンやクエルシトリンといった フラボノイド成分が含まれています。 これらは、 毛細血管の強化、 血流の改善、 抗酸化作用、 デトックス効果が期待できます。 ミネラルの一種である カリウムも豊富に含まれているので、 神経細胞や筋肉組織の活性化する作用もあるとされています。 (最も薬効が高いとされている、花が咲いている 6月頃に収穫するのがおすすめです。 どくだみの葉は火をかけるとすぐにカサが減るので、どくだみが水面から出ていても大丈夫です。 保存期間は1~2ヶ月程度です。 (この時に空気に触れないよう、表面に油紙をかぶせておくと長く保存できます。

次の

ハンドクリームの作り方〜精油を使って10分で完成!<簡単手作りアロマレシピ>

クリーム 作り方

材料が準備出来たら、全てをジューサーもしくはミキサーに入れてスイッチを押すだけです。 混ぜ合わせたら、お皿に移して出来上がりです。 こんな簡単なスイーツ、試さずにはいられませんね!凄く簡単に出来ますので、お子様と一緒にお手伝いをしてもらいながら作るのもいいですね! ナイスクリームの作り方|順序• バナナを輪切りにして冷凍する。 (事前に切っておく事で後の作業がスムーズです。 冷凍保存にはジップロックを使うと便利です。 ジューサーもしくはミキサーを準備する。 そこに全ての材料(トッピング以外)を入れ混ぜ合わせる。 (先程少しお話ししましたが、牛乳の量は、様子を見て少しづつ入れて下さい。 入れすぎると、スムージードリンクのような形状になってしまいますのでご注意下さい。 全体が滑らかになるまで混ぜれば完成。 皆さんもご存じアボカドは、栄養価が高いことで有名です。 ビタミンE、食物繊維、葉酸やカリウムが豊富です。 こちらのアレンジレシピは、妊娠中の方、授乳中の方にとってもおススメです。 妊娠中は特にですが、砂糖の摂取量そして栄養素摂取に敏感になりますよね。 そんな中でもスイーツを楽しみたい!甘いものが食べたい!という時に是非ともこちらの作り方を知って頂きたいです。 材料は熟したアボカドを追加するのみで作り方は同じです。 バナナのクリーミーさに更にアボカドのクリーミーさを追加することで何とも言えない食感となります。 栄養価もあり、贅沢クリーミーナイスクリームの出来上がりです。 ピーナッツバターと聞くと、トーストに使うやつ?と思うのが一般的だと思います。 しかし、そのピーナッツバターをアイスクリームの材料にしてしまいます! ピーナッツバターは名前の通り、ピーナッツ(落花生)から出来ています。 香ばしい香りとピーナッツの濃厚なコクから成るピーナッツバターとバナナはベストマッチなのです!そこにカカオのほろ苦さを加える事で全ての材料がお互いの味を引き立てます。 材料は、ピーナッツバターとココアパウダーを追加するのみです。 市販のもので十分美味しいチョコレートピーナッツバターナイスクリームの出来上がりです。 クッキーの欠片、チョコレートチップやピーナッツの粒をトッピングするのもいいですね。 粒粒の歯ごたえあるものを追加する事でまた一つ違った楽しみ方が出来ます。 ナイスクリームはスイーツとしてだけでなく、アレンジ方法によって朝食として取り入れる事が出来ます。 夏の暑さで食欲がない時や、ナイスクリーム自体をオートミールやグラノーラのトッピングにする事で、朝食スタイルに早変わりです。 ナイスクリームを作る手順には変わりありませんが、今回はナイスクリームの形状を更に滑らかになるまでジューサーまたはミキサーで混ぜます。 その後、ボールへ移します。 その上に、季節のフルーツやスーパーフードと呼ばれるチアシードやナッツをふんだんにトッピングします。 栄養補給が大切な朝食、見た目も華やか、鮮やかであるボリューム感あふれるナイスクリームの朝食はいかがでしょうか?朝からあなたを元気にしてくれますよ! 流行りのナイスクリームをアレンジしてヘルシースイーツを楽しもう 海外で流行りのナイスクリームについてアレンジレシピを交えてご紹介しました。 簡単な材料で簡単に作る事が出来るナイスクリーム。 アレンジのバリエーションが沢山あるので、是非自分なりのアレンジに挑戦してみて下さい。 ナイスクリームで使っているバナナですが、他にもヘルシーな使い方があります。 少し違った使い方で楽しみたい方が気になるような記事あるので、併せてご覧ください。

次の

蜜蝋で作る簡単ハンドクリームの作り方・基本のレシピ

クリーム 作り方

材料が準備出来たら、全てをジューサーもしくはミキサーに入れてスイッチを押すだけです。 混ぜ合わせたら、お皿に移して出来上がりです。 こんな簡単なスイーツ、試さずにはいられませんね!凄く簡単に出来ますので、お子様と一緒にお手伝いをしてもらいながら作るのもいいですね! ナイスクリームの作り方|順序• バナナを輪切りにして冷凍する。 (事前に切っておく事で後の作業がスムーズです。 冷凍保存にはジップロックを使うと便利です。 ジューサーもしくはミキサーを準備する。 そこに全ての材料(トッピング以外)を入れ混ぜ合わせる。 (先程少しお話ししましたが、牛乳の量は、様子を見て少しづつ入れて下さい。 入れすぎると、スムージードリンクのような形状になってしまいますのでご注意下さい。 全体が滑らかになるまで混ぜれば完成。 皆さんもご存じアボカドは、栄養価が高いことで有名です。 ビタミンE、食物繊維、葉酸やカリウムが豊富です。 こちらのアレンジレシピは、妊娠中の方、授乳中の方にとってもおススメです。 妊娠中は特にですが、砂糖の摂取量そして栄養素摂取に敏感になりますよね。 そんな中でもスイーツを楽しみたい!甘いものが食べたい!という時に是非ともこちらの作り方を知って頂きたいです。 材料は熟したアボカドを追加するのみで作り方は同じです。 バナナのクリーミーさに更にアボカドのクリーミーさを追加することで何とも言えない食感となります。 栄養価もあり、贅沢クリーミーナイスクリームの出来上がりです。 ピーナッツバターと聞くと、トーストに使うやつ?と思うのが一般的だと思います。 しかし、そのピーナッツバターをアイスクリームの材料にしてしまいます! ピーナッツバターは名前の通り、ピーナッツ(落花生)から出来ています。 香ばしい香りとピーナッツの濃厚なコクから成るピーナッツバターとバナナはベストマッチなのです!そこにカカオのほろ苦さを加える事で全ての材料がお互いの味を引き立てます。 材料は、ピーナッツバターとココアパウダーを追加するのみです。 市販のもので十分美味しいチョコレートピーナッツバターナイスクリームの出来上がりです。 クッキーの欠片、チョコレートチップやピーナッツの粒をトッピングするのもいいですね。 粒粒の歯ごたえあるものを追加する事でまた一つ違った楽しみ方が出来ます。 ナイスクリームはスイーツとしてだけでなく、アレンジ方法によって朝食として取り入れる事が出来ます。 夏の暑さで食欲がない時や、ナイスクリーム自体をオートミールやグラノーラのトッピングにする事で、朝食スタイルに早変わりです。 ナイスクリームを作る手順には変わりありませんが、今回はナイスクリームの形状を更に滑らかになるまでジューサーまたはミキサーで混ぜます。 その後、ボールへ移します。 その上に、季節のフルーツやスーパーフードと呼ばれるチアシードやナッツをふんだんにトッピングします。 栄養補給が大切な朝食、見た目も華やか、鮮やかであるボリューム感あふれるナイスクリームの朝食はいかがでしょうか?朝からあなたを元気にしてくれますよ! 流行りのナイスクリームをアレンジしてヘルシースイーツを楽しもう 海外で流行りのナイスクリームについてアレンジレシピを交えてご紹介しました。 簡単な材料で簡単に作る事が出来るナイスクリーム。 アレンジのバリエーションが沢山あるので、是非自分なりのアレンジに挑戦してみて下さい。 ナイスクリームで使っているバナナですが、他にもヘルシーな使い方があります。 少し違った使い方で楽しみたい方が気になるような記事あるので、併せてご覧ください。

次の