焼きそば 献立 スープ。 今日の献立は「シーフードミックスで手軽に!海鮮焼きそば」

焼きそばに合うおかず特集!晩御飯の献立にプラスしたいおすすめの付け合わせ

焼きそば 献立 スープ

スポンサーリンク 焼きそばに合うおかず! 焼きそばと一緒に食卓に出すのにピッタリな焼きそばに合うおかずからご紹介します! 1. お好み焼き 広島焼きには焼きそばが入っているように、焼きそばとお好み焼きは相性が良いです。 具材は同じものを使用しても大丈夫! ホットプレートで一緒に作ってしまえば、作るのも楽ちんで、みんなで楽しく食べられますね。 唐揚げ お祭りとかに行くと、屋台料理で焼きそばと唐揚げを絶対買ってしまいます! 見た目、両方とも茶色いですが、この組み合わせは間違いないですよ~。 ガッツリ食べて満足したい時に特におすすめです! 4. フランクフルト 屋台で連想すると、フランクフルトもいいですよね~。 私は焼きそばに入れるお肉の代わりにソーセージを入れることもあります。 揚げシュウマイ 普通のシュウマイでもいいですが、シュウマイは揚げると香ばしくて焼きそばに合わせるのにおすすめです! サクサクの揚げシュウマイにちょっとカラシを付けて食べると美味しいですよ~。 ほうれん草の海苔和え サッパリした和食の副菜として、ほうれん草のおひたしは定番です! そこに、海苔と醤油とごま油を合わせて和えると、海苔のコクとごま油の風味が美味しい一品になります! ごま油の風味が焼きそばに合いますし、ほうれん草が嫌いな子でも海苔の味で美味しく食べられる事も多いです。 半熟のスクランブルエッグを作ります。 インゲンと油切りしたツナを炒め、塩コショウと醤油で味付けしてからスクランブルエッグを合わせます。 ツナのコクが美味しい一品です。 彩も綺麗に仕上がります。 卵のふわふわとインゲンのポリポリ食感、さらに塩コショウと醤油のシンプルな味付けなので、ソース味の焼きそばにも合わせやすい副菜です! 3. ひじきの春巻き 春巻きと焼きそばも相性の良い組み合わせです。 ひじきを春巻きの具材に使用すると栄養価も高くなっておすすめです。 茄子の煮浸し 煮浸しは、あっさりと食べられます。 生姜をしっかり効かせて作るのがおすすめです! 生姜風味と焼きそばが合いますよ。 揚げ出し豆腐 ヘルシーだけど食べ応えのある揚げ出し豆腐は焼きそばとも相性が良いですよ。 焼きそばがソースでこってり気味なので、だし汁と大根おろしでさっぱり味にするのがおすすめです! 6. 生春巻き ライスペーパーでお好みの具材を包む生春巻きは沢山の野菜を食べられます。 ライスペーパーは柔らかくなりすぎるとすぐに破れ、包みにくいので、水に通すのは一瞬で大丈夫です。 野菜の水分を吸い込んできちんと柔らかくなりますよ。 ちくわとキャベツのマヨネーズ炒め 油を使用せず、マヨネーズで炒めて調理します。 マヨネーズのコクが美味しいですよ。 ちくわにも味が付いているので少量の塩コショウで味を調えるだけで美味しく召し上がれます。 ちくわは焼きそばの具材としても使える食材ですし、マヨネーズも焼きそばにかけると美味しいので、合わせる副菜としてはピッタリです! 8. もやしと胡瓜の中華和え 茹でたもやしと千切りの胡瓜を合わせ、中華だしと、塩コショウ、生姜のしぼり汁で味付けします。 生姜の風味が美味しく、さっぱりと食べられる一品です。 小松菜や人参を合わせてもよく合いますし、野菜をたくさん食べられるので良いですね。 スポンサーリンク 焼きそばに合うスープ! 焼きそばには、手軽にスープを合わせるのもおすすめです。 わかめスープ 焼きそばとわかめスープは定番の組み合わせの一つですね。 よく合う組み合わせです。 わかめはミネラルも豊富なので栄養バランスも良くなりますよ。 中華だしをいれたスープを温め、コーンクリーム缶を合わせます。 よく混ぜながら溶き卵を流し入れます。 とてもまろやかな中華風コーンスープが出来ます。 中華風の味付けなので、焼きそばとの相性がいいですよ。 レタスとトマトのスープ レタスとトマトを入れたスープはとてもさっぱりとした味わいになります。 焼きそばともよく合うスープになりますよ。 コンソメスープで作り、ごま油を垂らすとコクが出て美味しく召し上がれます。 ワンタンスープ ワンタンを入れると具沢山のスープになり、食べ応えのある献立になります。 生姜スープ 大根・キャベツ・人参・長ネギ・生姜を細かく切って鶏ガラスープで煮込みます。 たっぷりの野菜をあっさりと召し上がれます。 とても体が温まるスープです。 体が冷えやすい女性にもおすすめのスープですよ。 春雨スープ つるつるの春雨スープは人気が高いですね。 焼きそばがめん類なので、春雨は短く切った方がバランスよく召し上がれると思いますよ。 豆腐・椎茸・細切りの筍をコンソメと醤油・酢を合わせたスープで煮込みます。 溶き卵を追加して最後にお好みのラー油を加えます。 酸味とピリ辛の味が美味しいスープです。 具材はお好みの物で大丈夫です。 酸味と辛さで食欲が増す味になっていますよ。 もやしとキノコのスープ もやし・キノコを中華だしで煮込み、醤油で味を調えます。 醤油の風味があり、ほんのり和風な味付けになっています。 焼きそばとの相性もバッチリですよ。 カニカマと豆苗のふんわりスープ 中華だしでカニカマと豆苗を軽く煮立て、水溶き片栗粉でとろみを付けてから溶き卵を流し入れます。 とろみを付けてから卵を加えるとふんわりとした食感になります。 お子様も食べやすいスープです。 色合いもとても綺麗ですよ。 カブと肉団子のあっさりスープ カブと肉団子を煮込み、鶏がらスープと酒を加えて塩で味を調えます。 肉団子で食べ応えがしっかりとありますが、シンプルな味付けであっさりと食べられるスープになっています。 焼きそばの献立で夕飯にピッタリな組み合わせ! 焼きそばをメインにした夕飯の献立もご紹介します! 焼きそばの献立1 ・焼きそば ・ひじきの春巻き ・ほうれん草のお浸し ・カブと肉団子のスープ 少し和風な献立メニューになっています。 食べ応えもしっかりとあるので夕食にもピッタリな組み合わせですね。 栄養バランスも良い組み合わせになっています。 焼きそばの献立2 ・焼きそば ・餃子 ・春雨サラダ ・わかめスープ 中華料理のおかずを合わせた献立です。 焼きそばの献立では王道の組み合わせでしょうか。 食べ合わせの良い献立ですね。 焼きそばの献立3 ・焼きそば ・生春巻き ・サンラータン風スープ あっさりとしていて、野菜を豊富に食べられる献立です。 女性にも喜ばれる組み合わせですね。 焼きそばの献立4 ・焼きそば ・ちくわとコーンのマヨネーズ炒め ・カニカマと豆苗のふんわりスープ お子様にも食べやすいおかずを組み合わせた献立です。 色合いもとても綺麗な献立になっています。 焼きそばの献立5 ・焼きそば ・レバニラ炒め ・長ネギのポン酢漬け ・生姜スープ 体が温まる献立です。 寒い季節や冷え性の方にもおすすめです。 レバーも血行を良くするのでおすすめの食材ですよ。 長ネギも風邪予防に適しているので、疲れ気味の時にもおすすめの献立ですね。 まとめ 今回は焼きそばに合うおかずや副菜をいくつか紹介しました。 一品で満足できる焼きそばだからこそ献立には悩まされます。 おすすめの献立も紹介しているので様々なシーンに合わせて、ぜひ参考にしてみてください。

次の

焼きそばに合うおかずとスープ!献立で夕飯にピッタリな副菜紹介!

焼きそば 献立 スープ

楽しいひと時を校長先生と一緒に過ごしました。 みなさん、ご卒業おめでとうございます。 羽をひろげたところを見たクラス もありました。 1月26日(木) 牛乳 バターライス豚肉のガーリック炒め ごぼうサラダ ベーコンポテトスープ 1月25日(水) 牛乳 千寿ねぎの焼き鳥丼 アーモンドあえ みそ汁 くだもの 1月24日(火) 牛乳 揚げパン クジラ肉の竜田揚げ フレンチサラダ にら玉スープ 1月20日 金 牛乳 パンプキンパン ハンガリアンシチュー じゃこサラダ くだもの 1月19日 木 牛乳 えびクリームライス ビーンズサラダ くだもの 1月17日 火) ジョア スパゲティーナポリタン ハニーサラダ たまごスープ くだもの 1月16日 月 牛乳 いわしのかば焼き丼 キャベツのおかかあえ みそ汁 1月13日(金) 牛乳 マーボー豆腐丼 もやしのごまじょうゆ わかめスープ 1月12日(木) 牛乳 ビーンズドック 和風サラダ かぼちゃのシチュー 1月11日(水) 牛乳 大豆いりひじきごはん 魚のみそやき ごまあえ さといも汁 2017年 1月10日(火) 牛乳 七草うどん ふろふき大根の肉みそかけ くだもの あけましておめでとうございます 今年も、児童のみなさんの健康に役立つ給食の提供をします よろしくお願いします。 給食室 12月22日(木) ジョア 三色ピラフ フライドチキン イタリアンスープ クリスマスカップケーキ 12月21日(水) 牛乳 ほうとううどん ゆかりあえ ゆず蒸しパン きょうは「冬至」です。 ゆずの皮と果汁の入った蒸しパンにしました 12月20日(火) 牛乳 セサミトースト アップルドレッシングサラダ にくだんごスープ くだもの 12月19日(月) 牛乳 回鍋肉丼 中華スープ くだもの 12月16日(金) 牛乳 カレーうどん もやしのナムル 小松菜のサーターアンダーギー 12月15日(木) 牛乳 ツナフランス じゃがいものカレー煮 マカロニサラダ アセロラゼリー 12月14日(水) 牛乳 鮭とわかめのごはん 冬野菜のにもの すましじる 12月13日(火) 牛乳 ココアパン トマトシチュー フレンチサラダ おかしなめだまやき 12月12日(月) 牛乳 きんぴらごはん いかの生姜焼き ごしきあえ すりごまのみそしる 12月9日(金) 牛乳 あしたばパン 豚肉のアップルソース コーンポタージュ くだもの 12月8日(木) 牛乳 豚キムチどん にら玉スープ くだもの 12月7日(水) 牛乳 焼きカレーパン 海藻サラダ ビーフンスープ 12月6日(火) 牛乳 わかめらーめん はるまき あんにんどうふ 12月5日(月) 牛乳 ゆかりごはん ブリ大根 はくさいのゆずあえ だんごじる 12月2日(金) 牛乳 むぎごはん ししやものごまあげ 油揚げとやさいの煮びたし みそしる 12月1日(木) 今日から12月。 今年最後の月です。 健康な体で今年をのりきりましょう! 牛乳 マヨネーズトースト ポークビーンズ コーンサラダ 11月30日(水) 牛乳 つな入りまぜごはん にくじゃが 沢煮椀 11月29日(火) 牛乳 ハムチーズトースト イタリアンサラダ ポトフ 11月28日(月) 牛乳 中華丼 はるさめサラダ とうふスープ 11月25日(金) 牛乳 もみじごはん いかのピーナツあげ ゆかりあえ とんじる 11月24日(木) 牛乳 セルフコロッケサンド ビーフンスープ くだもの 11月22日(火) 牛乳 ごはん とりのねぎソース 千草あえ 田舎汁 11月19日(土) 牛乳 アコーディオンサンド コーンシチュー フルーツポンチ 今日は素晴らしい音楽会でした。 みなさんおつかれさま。 11月18日(金) 牛乳 わかめごはん 肉豆腐 みそしる 11月17日(木) 牛乳 シナモントースト さつまいものポタージュ ひじきサラダ くだもの 11月16日(水) 牛乳 わふうスパゲティー ベーコンポテトスープ りんごゼリー 11月15日(火) 牛乳 黒パンハニートースト チキンサラダ ハンガリアンシチュー 11月14日(月) 牛乳 マーボーどうふどん はるさめスープ くだもの 11月11日(金) 牛乳 ごはん おかかふりかけ さかなのごまみそやき やさいのいそあえ よしの汁 11月10日(木) 牛乳 ガーリックフランス かぼちゃのシチュー ぱりぱりサラダ 11月9日(水) 牛乳 ソース焼きそば あおのりポテト わかめスープ 11月8日(火) 牛乳 むぎごはん ちくぜんに みそしる くだもの 11月5日(土) 牛乳 カレーライス 海藻サラダ シューアイス 配膳するまえのごはん。 6月15日(水) 牛乳、ホットドッグ、ポークビーンズ、フルーツポンチ 6月14日(火) 牛乳、たこめし、きびなごのから揚げ、野菜のからし醤油和え、すまし汁 6月13日(月) 牛乳、ハッシュドポーク、カルシウムサラダ、バナナ 写真はありません。 5月27日(金) 牛乳、ソースかつ丼、胡麻和え、けんちん汁、赤組・白組ゼリー 5月26日(木) 牛乳、ビスキュイパン、みかんサラダ、ミネストローネ ランチタイム通信はありません。 5月25日(水) 牛乳、麦ごはん、マーボーじゃが、華風和え、冷凍パイン 5月24日(火) 牛乳、チキンカレーライス、海藻サラダ、くだもの 5月23日(月) 牛乳、ゆかりじゃこご飯、千草焼き、五目きんぴら、味噌汁 5月20日(金) 牛乳、ソース焼きそば、スパイシーポテト、わかめスープ 5月19日(木) 牛乳、ご飯、魚のピカタ、ポテトサラダ、キャベツのスープ 5月18日(水) 牛乳、かきあげ丼、さわやか和え、豚汁、くだもの 写真はありません。 4月25日(月) 牛乳、ジャンバラヤ、バンバンジー、スコッチブロス 写真はありません。 昨日七草がゆを食べたという子もたくさんいました。 七草はそれぞれビタミンなど体に良い栄養がたくさんあり、お正月の間にごちそうをいっぱい食べて疲れたお腹を休め、ビタミン・ミネラルを補ってくれます。 また、無病息災を願うという意味もあります。

次の

焼きそばに合うもう一品のサイドメニューは?簡単おかずの厳選献立!

焼きそば 献立 スープ

5 サラダ油 大さじ1 塩胡椒 少々 酒 小さじ2 酒 大さじ4 みりん 大さじ3 砂糖 小さじ1 醤油 大さじ1. 5 お酢 大さじ1. 5 オイスターソース 小さじ2 水溶き片栗粉(片栗粉小さじ1、水小さじ1) レシピ• 豚肉はボウルに入れ、塩コショウ、酒小さじ2を揉み込んだら、片栗粉も混ぜ合わせて馴染ませる。 両面カリッと焼き色がつくまで焼く。 一度バットにのせて、油を切る。 同じフライパンを中火で温め、人参・もやしを炒める。 しんなりしてきたら酒大さじ4、みりん、砂糖、醬油、お酢、オイスターソースを加えて強火にする。 煮立ったら、中火にしピーマンを加えて20秒ほど火を入れる。 とろみがついたら強火にかけ、20秒ほどしっかり火を入れる。 大根は皮をむいていちょう切りし、耐熱容器に入れ、電子レンジ600Wで3-4分透き通るまで火を通す。 豚ばら肉は塩を振っておく。 鍋にだし汁を沸かし、しいたけをちぎり、油揚げ、えのきをハサミで切り入れる。 レンジ加熱した、大根を入れる。 全体に火が通ったら、豚肉を切り入れ、味噌をとき入れ、液体塩こうじ、醤油を加減して入れる。 長ネギをハサミで切り入れて軽く火を通す。 お好みでごま油、七味を入れる。 材料 焼きそば麺 2袋 豚バラスライス肉 100g(食べやすい幅に切る) もやし 1袋 青梗菜 1株 (4㎝幅に切り、一番下の茎は放射状に6~8等分に切る。 5、片栗粉小さじ2. 5) レシピ• テフロン加工のフライパンを中火で温め、油をひかずに豚バラを炒める。 色が変わったら、もやし・しめじ・青梗菜の白い部分の順に入れて炒める。 全体が馴染んだら、250mlの水と酒、シャンタン、醬油を入れて強火にして、煮立った中火に戻して約2分ほど加熱する。 青梗菜の葉の部分とごま油を加えて、さっと煮たら塩で味を調え、一度火を止めて水溶き片栗粉を回し入れて混ぜる。 とろみがついたら、強火にかけて20秒ほどしっかり火を入れる。 カリッと焼いた焼きそば麺にたっぷりかけて、黒胡椒を振って完成。 じゃがいも焼きそば.

次の